czwartek, 26 maja 2016

omlet cynamonowy

Czas na moje ulubione śniadanie - omlecik! Zawsze, kiedy mam trochę czasu z rana, lecę do kuchni i zabieram się za przygotowywanie tego jakże prostego w wykonaniu, pysznego omleta. Mam nadzieję, że Wy również go polubicie i na stale zagości w Waszym śniadaniowym menu :)

Składniki:
  • 2 jajka (białka i żółtka oddzielnie)
  • 2 łyżki mąki żytniej pełnoziarnistej - typ 2000
  • cynamon (spora ilość)
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
Przygotowanie:
  1. Oddzielone białka ubijamy w misce na sztywną pianę
  2. Do ubitych białek dodajemy składniki sypkie i żółtka
  3. Całość dokładnie i delikatnie mieszamy 
  4. Masę przekładamy na patelnię z rozgrzanym olejem kokosowym
  5. Smażymy z obu stron
Tak przygotowany omlet podajemy ze swoimi ulubionymi dodatkami. U mnie tradycyjnie jest to jogurt naturalny i świeże owoce :)  Smacznego!



Takie śniadanko to fajna sprawa w dniu mamy. Podajcie je waszym mamom ładnie udekorowane, na tacy - na pewno się ucieszy! :)






Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Szablon dla Bloggera stworzony przez Blokotka